Vanliga biverkningar av resevaccin

Innan du packar väskan och beger dig till exotiska resmål är resevaccinationer ofta ett måste. De skyddar dig mot allvarliga sjukdomar – men de kan också ge kortvariga biverkningar som är bra att känna till i förväg. Här är en praktisk genomgång av vad som är normalt, vad du bör hålla koll på och hur du minimerar obehaget.

Vanliga reaktioner direkt efter vaccinationen

De flesta biverkningar av resevaccin är milda och övergår inom ett par dagar. Det är kroppens naturliga svar på vaccinet – immunsystemet aktiveras och börjar bygga upp ett skydd.

De vanligaste lokala reaktionerna på injektionsstället är:

• Ömhet, svullnad eller rodnad vid stickstället
• En liten knöl som kan sitta kvar i någon dag
• Klåda eller värmekänsla i huden

Utöver lokala reaktioner kan du också få mer generella symtom som påminner lite om att man håller på att bli förkyld:

• Lätt feber (under 38,5°C)
• Trötthet och huvudvärk
• Muskelvärk och ledvärk
• Illamående

Dessa symtom är ett tecken på att vaccinet fungerar, inte att något är fel.

Biverkningar per vaccin – vad gäller?

Hepatit A och B

Hepatitvacciner är generellt vältolererade. Ömhet vid injektionsstället är den vanligaste biverkningen, ofta kombinerad med mild trötthet och eventuellt lätt feber under ett dygn. De flesta klarar sig utan några besvär alls.

Gula febern

Vaccinet mot gula febern ges som en levande försvagad virusvaccin. Det kan ge lite mer påtagliga symtom än de flesta andra vacciner – ungefär 25 procent av de vaccinerade får mild feber, huvudvärk och muskelvärk under de första dagarna. Mer sällsynta men allvarliga reaktioner förekommer, framför allt hos äldre personer och de med nedsatt immunförsvar. Diskutera alltid din situation med läkare om du är osäker.

Tyfoid

Tyfoidvaccin finns som injektion och som kapslar att svälja. Injektionen kan ge ömhet och rodnad, ibland kombinerat med feber. Kapslarna är vanligen lättare på kroppen men kräver att de tas vid rätt tidpunkt i förhållande till måltider och antibiotika.

Japansk encefalit

Biverkningarna är oftast milda – lokal ömhet och trötthet. I sällsynta fall kan allergiska reaktioner uppstå, varför du normalt observeras en stund på kliniken efter vaccinationen.

Rabies

Tre injektioner ges under en period, och biverkningarna är typiskt milda: ömhet vid stickstället, huvudvärk och lätt trötthet. Vissa upplever kortvarig illamående.

När ska du kontakta läkare?

Milda biverkningar är normalt och brukar gå över av sig självt. Men det finns symtom som kräver medicinsk bedömning:

• Feber över 39°C eller feber som varar mer än 48 timmar
• Kraftig svullnad som sprider sig från injektionsstället
• Andningssvårigheter, yrsel eller hjärtklappning – kan vara tecken på en allergisk reaktion (anafylaxi)
• Utslag som sprider sig på kroppen
• Intensiv huvudvärk eller nackstelhet

En allergisk reaktion uppstår vanligen inom 15–30 minuter efter vaccinationen, vilket är anledningen till att vaccinationskliniker brukar be dig stanna kvar en stund efteråt.

Praktiska tips för att minska obehaget

Det finns enkla saker du kan göra för att hantera biverkningarna bättre:

• Ta vaccinet i god tid. Boka minst 4–6 veckor innan avresa, så du hinner återhämta dig ordentligt och i lugn och ro.
• Håll armen rörlig. Att röra på armen efter en injektion minskar risken för kraftig ömhet.
• Paracetamol fungerar bra. Vid feber eller värk kan vanliga receptfria smärtstillare tas. Antiinflammatoriska läkemedel (som ibuprofen) kan i vissa fall påverka vaccineffekten – fråga din vaccinationsklinik.
• Vila och drick vatten. Ge kroppen chansen att jobba i fred de första dagarna.
• Undvik intensiv träning dagarna direkt efter vaccinationen.

Planera i god tid

Biverkningar av resevaccin är i de allra flesta fall kortvariga och hanterbara. Syftet med vaccinationerna är att skydda dig mot sjukdomar som kan vara betydligt allvarligare än ett par dagars trötthet. Kontakta en resemedicinsk klinik eller vaccinationsmottagning i god tid inför din resa – de ger råd som är anpassade just för ditt resmål och din hälsosituation.